Memahami Kondromalasia Patela

Pada lutut manusia, rawan ialah tisu yang keras dan kenyal yang melindungi sendi. Apabila sendi lutut bergerak, rawan melindungi tulang, membolehkan tulang meluncur antara satu sama lain tanpa geseran.

Namun, rawan pada bahagian bawah tempurung lutut (patela) boleh jadi lembut dan rosak akibat penggunaan berlebihan atau kecederaan. Masalah ini dikenali sebagai kondromalasia patela. Apabila sendi lutut bergerak, rawan yang haus tidak dapat melindungi hujung tulang, sehingga menyebabkan geseran tulang lalu menyebabkan kesakitan.

Simptom Kondromalasia Patela

• Sakit tidak mencucuk pada bahagian depan lutut, betul-betul di belakang tempurung lutut.
• Sakit yang bertambah teruk apabila berjalan menaiki atau menuruni tangga atau selepas anda duduk dalam satu kedudukan untuk tempoh yang lama atau melutut dan mencangkung.
• Lutut bengkak dan rasa mengisar pada lutut.

Faktor risiko Kondromalasia Patela

• Orang muda lebih terdedah kepada kondromalasia patela berbanding mana-mana kumpulan umur yang lain.
• Kondromalasia patela juga sangat lazim berlaku dalam kalangan pelari, penunggang basikal dan atlet bola sepak.
• Golongan yang mempunyai pekerjaan yang menghabiskan banyak masa untuk melutut, seperti tukang pasang permaidani, penetap jubin dan lapisan lantai, lebih berkemungkinan mengalami masalah ini.

Diagnosis Kondromalasia Patela

Doktor anda akan terlebih dahulu mempersoalkan kesihatan dan simptom am sebelum menjalankan pemeriksaan fizikal yang menyeluruh.

Diagnosis dibuat berdasarkan simptom yang anda laporkan, pemeriksaan fizikal dan penyiasatan. 

• Ujian pengimejan seperti sinar-X, imbasan tomografi berkomputer (CT), dan imbasan resonans magnetik (MRI).
• Dalam artroskopi, pakar bedah membuat insisi kecil pada kulit pesakit dan memasukkan lensa serta sistem pencahayaan kecil untuk membesarkan dan menerangi struktur sendi bagi membantu pemeriksaan.

Rawatan Kondromalasia Patela

Rawatan tanpa pembedahan boleh mengurangkan sakit lutut bagi kebanyakan orang yang mengalami kondromalasia patela

1. Rawatan tanpa pembedahan
   • Berehatkan lutut anda dengan mengelakkan aktiviti yang boleh memburukkan sakit lutut.
   • Gunakan beg ais atau pek gel sejuk pada lutut yang terjejas untuk mengurangkan sakit dan bengkak.
   • Ubat termasuk ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen atau naproksen digunakan untuk melegakan sakit.
   • Fisioterapi penting untuk menguatkan otot di sekitar lutut.
   • Gunakan pita lutut atau pendakap untuk mengekalkan penjajaran yang betul pada lutut.

2. Rawatan pembedahan

   Doktor anda mungkin mengesyorkan pembedahan (artroskopi) jika simptom berterusan walaupun rawatan konservatif dilaksanakan. Semasa artroskopi, lapisan rawan yang rosak boleh dikeluarkan. Penjajaran tempurung lutut anda atau bahagian lain lutut anda boleh diperbetulkan untuk mengurangkan haus dan lusuh pada rawan lutut anda.

Pencegahan Kondromalasia Patela

Anda boleh mengurangkan risiko mendapat kondromalasia patela dengan mencegah kecederaan lutut dan penggunaan sendi yang berlebihan.

• Pakai kasut yang selesa dan menyokong yang sesuai dengan kaki anda, kerana masalah penjajaran kaki boleh meningkatkan risiko kecederaan lutut anda
• Memanaskan badan dengan teliti sebelum melakukan aktiviti fizikal.
• Sertakan senaman untuk menguatkan otot kaki dan lutut.
• Kekalkan berat badan yang sihat untuk mengelakkan tekanan berlebihan pada lutut.

Buat tempahan janji temu di Hospital Gleneagles

Jika anda mengalami sebarang gejala Kondromalasia Patela, hubungi kami untuk mengetahui lebih lanjut tentang Perkhidmatan Ortopedik di Hospital Gleneagles terdekat.

Hospital Gleneagles bekerjasama dengan pakar ortopedik untuk membantu pesakit sepanjang diagnosis dan rawatan. Pasukan profesional penjagaan kesihatan yang prihatin dan pelbagai disiplin sedia untuk berunding dan memberikan penjagaan yang terbaik.