Memahami Golfer's Elbow (Epikondilitis Medial)

Golfer's Elbow adalah kondisi yang dicirikan oleh rasa sakit pada bagian dalam siku. Nyeri ini muncul pada tonjolan tulang di bagian dalam siku, titik di mana tendon fleksor lengan bawah terhubung dengan bagian siku yang disebut epikondilus medial.

Oleh karena itu, Golfer's Elbow juga dikenal dengan Epikondilitis Medial.

Nyeri ini disebabkan oleh peradangan pada salah satu tendon yang menghubungkan otot lengan bawah dengan siku.

Gejala-gejala Golfer's Elbow

Gejala utamanya adalah rasa sakit ketika ditekan dan nyeri di bagian dalam siku.
Kurang bertenaga daripada biasanya ketika menggenggam benda atau mengepalkan tangan.
Nyeri yang menjalar ke seluruh lengan. Menekuk pergelangan, menggerakkan lengan bawah, atau menggenggam benda dapat memperparah rasa sakit.
Nyeri yang semakin parah ketika mengangkat benda berat dengan telapak tangan menghadap atas.

Penyebab Golfer’s Elbow

Golfer's Elbow dapat terjadi pada siapa saja akibat penggunaan otot fleksor pada lengan bawah yang berlebih dan berulang, atau setelah cedera traumatis pada tendon. Nyeri dapat disebabkan oleh aktivitas-aktivitas berikut:

Mengayunkan stik golf
Mengayunkan raket ke depan
Menggali
Berkebun
Memasang paku dengan palu
Meremas bola
Sesi latihan tungkai atas di gym, seperti latihan beban

Diagnosis Golfer’s Elbow

Dokter Anda akan terlebih dahulu menanyakan kondisi kesehatan umum dan gejala Anda sebelum melakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh.

Diagnosis dibuat berdasarkan gejala yang Anda laporkan, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan penunjang.

Uji pencitraan, seperti sinar-X, dapat disarankan agar dokter Anda dapat memastikan diagnosis sekaligus menghapus kemungkinan cedera lain pada siku.

Opsi pengobatan Golfer’s Elbow

Pengobatan non-bedah

Istirahatkan siku.
Kompres siku dan bagian dalam lengan bawah dengan es atau air dingin untuk mengurangi peradangan.
Latihan peregangan dan penguatan otot-otot siku.
Membebat siku atau menggunakan penyangga untuk Golfer's Elbow.
Obat-obatan, seperti pereda nyeri atau Obat Anti Inflamasi Non Steroid (OAINS), dapat meredakan nyeri dan peradangan.
Anda dapat disarankan untuk melakukan penyuntikan kortikosteroid untuk mengurangi peradangan jika Anda tidak merespon baik pengobatan di atas.

Prosedur bedah

Operasi biasanya hanya akan dilakukan ketika semua pengobatan lain tidak berhasil.
Operasi mencakup pengangkatan jaringan yang rusak, tumpukan jaringan parut, atau tulang yang menekan tendon.
Tergantung pada jenis pengobatan dan kebutuhan operasi, waktu pemulihan bervariasi mulai dari 4 minggu hingga 6 bulan atau lebih pada kasus yang parah.

Buat janji temu di Gleneagles Hospitals

Jika Anda mengalami salah satu gejala Golfer's Elbow, hubungi kami untuk mengetahui lebih lanjut tentang Layanan Ortopedi di Gleneagles Hospital terdekat.

Gleneagles Hospital bekerja sama dengan dokter spesialis ortopedi untuk membantu pasien melalui proses diagnosis dan perawatan. Tim tenaga medis profesional multidisiplin selalu tersedia untuk memberikan konsultasi dan perawatan terbaik.

Find A Doctor

Enquiry

Wait a minute