Sejak akhir 2019, dunia telah berjuang melawan ancaman COVID-19. Penyebaran virus dan munculnya varian baru diperkirakan akan terjadi.

Di Malaysia , terdapat sekitar 3,37 juta kasus COVID-19, dengan 32.634 kematian terkonfirmasi dari 3 Januari 2020 hingga 27 Februari 2022.

Apa yang perlu Anda ketahui tentang varian COVID-19
Saat virus terus menyebar, ia juga bermutasi dan menciptakan varian baru. Beberapa varian muncul dan menghilang sementara yang lain bertahan. Varian baru akan terus bermunculan. Saat varian baru muncul, sifat virus, seperti seberapa mudah penyebarannya, tingkat keparahan penyakit terkait, atau kinerja vaksin juga berubah.

Sejak akhir 2020, WHO dan para peneliti telah memantau semua varian. Varian tertentu dapat diklasifikasikan sebagai variant under monitoring (VUM), variant of interest (VOI), variant of concern (VOC), dan variants of high consequence. Klasifikasi ini didasarkan pada seberapa mudah varian menyebar, seberapa parah gejalanya, bagaimana varian tersebut merespons pengobatan, dan seberapa baik vaksin melindungi dari varian tersebut.

Varian yang saat ini ditetapkan sebagai variant of concern (VOC) oleh WHO:

WHO telah mengklasifikasikan Delta sebagai VOC karena dikaitkan dengan kemampuan transmisi yang lebih besar atau perubahan yang merugikan dalam epidemiologi COVID-19. Varian Delta sangat menular; setidaknya dua kali lebih dapat ditransmisikan. Virus ini memiliki infeksi antara 5 dan 8, sementara 2,5 dan 3 untuk virus normal.

Ruangan berventilasi buruk dan penuh sesak adalah kondisi yang dapat membuat virus bisa menyebar dengan cepat. Orang yang sudah vaksinasi lengkah yang terinfeksi Delta mungkin masih bisa menyebarkan virus. Namun, mereka tampaknya memiliki periode infektivitas yang lebih pendek karena tingkat infeksi dapat dikurangi.

WHO telah menamai varian B.1.1.529 sebagai Omicron dan menetapkannya sebagai VOC pada 26 November 2021. Varian ini memiliki jumlah mutasi yang tinggi antara 26 dan 32 pada spike protein-nya. Sejak terdeteksi pertama kali di Afrika Selatan pada 24 November 2021, varian ini telah menyebar ke puluhan negara secara global, termasuk kasus pertama di Malaysia pada 3 Desember 2021. Masih belum diketahui apakah varian ini lebih mudah menyebar dari satu orang ke orang lain daripada varian lainnya, termasuk Delta. Diperlukan lebih banyak data untuk mengetahui apakah infeksi dengan varian Omicron berkaitan dengan penyakit yang lebih parah.

Apa yang harus kita lakukan?
Mematuhi SOP dan mendapatkan vaksinasi COVID-19 adalah dua cara efektif untuk mengurangi risiko tertular COVID-19 atau mencegah komplikasi jangka panjang jika terinfeksi virus tersebut. Pada titik ini, dapatkan vaksinasi primer dan dosis booster Anda karena imunisasi tetaplah cara yang terbaik untuk mengurangi risiko penyakit parah, rawat inap, dan kematian akibat COVID-19.

Jika Anda mengenal seseorang yang terkonfirmasi mengidap COVID-19 dan Anda pernah kontak dekat dengannya, Anda juga harus menjalani tes. Kontak dekat dari kasus terkonfirmasi adalah sebagai berikut:

• Orang yang tinggal di rumah yang sama; rekan kerja yang bekerja bersama di ruang kerja yang sama; teman sekelas di lingkungan kelas yang sama dengan kasus positif COVID-19
• Melakukan kontak tatap muka dengan kasus positif COVID-19 selama lebih dari 15 menit, jarak kurang dari 1 meter, dan di area tertutup
• Berada di ruangan ber-AC selama lebih dari 2 jam dengan kasus positif COVID-19 meskipun tidak ada kontak tatap muka
• Bepergian dengan kasus positif COVID-19 selama lebih dari 15 menit menggunakan kendaraan yang sama

Pandemi di seluruh dunia mengharuskan diterapkannya praktik kebersihan dasar, penggunaan masker wajah yang tepat, sering mencuci tangan, menjaga jarak fisik, dan meningkatkan kebutuhan akan tes COVID-19 yang mudah diakses di Malaysia.

Tes COVID-19 di Malaysia sangat penting dalam mencegah penyebaran pandemi. Ini juga dapat membantu pasien mendapatkan perawatan segera.

Saat ini ada dua jenis tes COVID-19 yang digunakan oleh otoritas kesehatan di seluruh dunia untuk mendeteksi virus. Kedua tes tersebut adalah:

1. Tes molekuler: Reverse transcription polymerase chain reaction (RT-PCR) untuk mendeteksi materi genetik virus.
2. Tes antigen: Tes Rapid Test Kit (RTK-Ag) untuk mendeteksi protein spesifik pada permukaan virus.

Untuk membantu Anda memahami fungsi masing-masing tes, berikut ini adalah perbandingan dari berbagai tes yang saat ini tersedia:

Tes Antibodi Penetral COVID-19 mendeteksi dan mengukur tingkat antibodi dalam tubuh Anda setelah menyelesaikan vaksinasi COVID-19 atau infeksi COVID-19 sebelumnya.

Tes ini dilakukan dua minggu setelah vaksinasi untuk memeriksa apakah tubuh Anda merespons vaksinasi dan seberapa banyak antibodi ini merupakan antibodi penetral. Ini juga membantu menilai potensi kekebalan asosiasi antibodi. Tes ini juga dapat mengidentifikasi individu yang pernah terpapar infeksi COVID-19.

Sebagai bagian dari komitmen kami untuk melayani masyarakat dengan lebih baik, Rumah Sakit Gleneagles menyediakan Layanan Skrining Drive-Thru COVID-19 untuk memastikan keamanan dan kenyamanan Anda. Tes swab akan dilakukan melalui jendela kendaraan Anda.

PCR Test memiliki sensitivitas yang lebih tinggi untuk mendeteksi COVID-19 dibanding Rapid Test. Tes PCR memiliki tingkat akurasi 99%, sedangkan Rapid Test yang banyak beredar di pasaran memiliki akurasi kurang dari 80%, bahkan ada yang serendah 60%.

Pesan janji temu dengan kami untuk mendapatkan tes PCR melalui layanan drive-thru di Rumah Sakit Gleneagles. Anda juga dapat menghubungi kami untuk Tes Antibodi Penetral COVID-19 dua minggu setelah vaksinasi dosis kedua selesai.

Sumber:

1. COVIDNOW di Malaysia Diakses pada 10 Februari, 2022 dari https://covidnow.moh.gov.my/
2. Situasi Terkini COVID-19 di Malaysia Diakses pada 10 Februari, 2022 dari https://covid-19.moh.gov.my/terkini
3. Organisasi Kesehatan Dunia: Malaysia. Diakses pada 10 Februari, 2022 dari https://covid19.who.int/region/wpro/country/my
4. What You Need to Know About Variants. Diakses pada 10 Februari, 2022 dari https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/variants/about-variants.html
5. Tracking SARS-CoV-2 Variants. Diakses pada 10 Februari, 2022 dari https://www.who.int/en/activities/tracking-SARS-CoV-2-variants/

Apa itu kontak dekat?

1. Menggunakan ruang bersama
• Orang yang tinggal serumah dengan kasus positif COVID-19
• Rekan kerja yang bekerja bersama di ruang kerja yang sama dengan kasus positif COVID-19
• Teman sekelas di lingkungan kelas yang sama dengan kasus positif COVID-19
2. Jarak dekat:
• Melakukan kontak tatap muka dengan kasus positif COVID-19 selama lebih dari 15 menit, jarak kurang dari 1 meter, dan di area tertutup
3. Lama terpapar:
• Berada di ruangan ber-AC selama lebih dari 2 jam dengan kasus positif COVID-19 meskipun tidak ada kontak tatap muka
4. Bepergian bersama
• Bepergian dengan kasus positif COVID-19 selama lebih dari 15 menit menggunakan kendaraan yang sama

Apa yang harus dilakukan jika Anda kontak dekat dengan kasus positif COVID-19?

• Jika hasil tes Anda positif, asumsikan Anda positif COVID-19; Tes PCR tidak wajib
• Ikuti SOP karantina untuk kasus positif COVID-19
• Selama karantina, jika Anda mengalami gejala atau gejalanya memburuk, segera cari pertolongan medis
• Individu dengan status vaksinasi lengkap yang kontak dekat dan telah terinfeksi COVID-19 dalam 60 hari terakhir tidak harus melewati karantina

Anda perlu segera memperbarui status dan detail kontak dekat di aplikasi MySejahtera.

Untuk infeksi COVID-19 yang terkonfirmasi, penyakit yang dilaporkan berkisar dari orang dengan gejala ringan dan tanpa gejala hingga orang yang sakit parah. Gejala dapat muncul 2-14 hari setelah terpapar:

Kategori 1: Asimptomatik

• Sakit tenggorokan / Pilek
• Batuk
• Kehilangan indra perasa (tapi masih memiliki nafsu makan)
• Kehilangan indra penciuman
• Tidak demam
• Tidak kesulitan bernafas
• Diare dua kali dalam 24 jam
• Mual dan muntah
• Kelelahan (tapi masih bisa melakukan aktivitas sehari-hari)
• Otot sakit & nyeri (tapi masih bisa melakukan aktivitas sehari-hari)

• Demam / serangan demam lebih dari dua hari
• Sesak napas saat beraktivitas
• Nyeri dada
• Kehilangan nafsu makan
• Kelelahan saat melakukan aktivitas sehari-hari atau setelah bangun tidur
• Memerlukan bantuan untuk berjalan
• Gejala semakin berat (mis., batuk terus-menerus, mual, diare, dll.)
• Tingkat kesadaran menurun
• Penurunan produksi urine secara bertahap selama 24 jam

Kategori 3:Beberapa masalah pernapasan
Kategori 4:Memerlukan dukungan oksigen
Kategori 5:Membutuhkan intubasi/ventilator

Kontak dekat kasus positif COVID-19 boleh dikarantina di rumah (Home Surveillance Order) jika Anda:

• Di bawah 60 tahun
• Mengalami gejala ringan atau tanpa gejala (Kategori 1 dan 2A)
• Individu berisiko rendah (bebas dari penyakit penyerta dan faktor lain yang cenderung memperburuk efek infeksi COVID-19)

SOP karantina di rumah

• Ruangan khusus untuk isolasi: Memiliki ruangan khusus untuk isolasi, sebaiknya dengan kamar mandi dalam, terutama jika Anda tinggal bersama orang lain. Biarkan pintu tertutup dan jendela terbuka untuk ventilasi. Jika kamar mandi digunakan bersama, kamar mandi harus dibersihkan dan didesinfeksi setelah digunakan.
• Pengasuh khusus: Memiliki seseorang yang khusus untuk membantu Anda menyiapkan makanan dan kebutuhan lainnya.
• Istirahat & hidrasi: Istirahat yang banyak, minum banyak cairan, dan makan makanan bergizi untuk memperkuat kesehatan kekebalan tubuh.
• Kebersihan diri: Sering mencuci tangan dengan sabun dan air serta menggunakan pembersih tangan. Kenakan masker dan perhatikan pembatasan jarak fisik jika Anda perlu membuka pintu kamar untuk mengambil makanan, paket, atau membuang sampah. Hindari berbagi makanan dan peralatan makan dengan orang lain.
• Pantau gejala: Pantau terus gejala Anda dan laporkan status harian Anda di MySejahtera. Gunakan termometer dan oksimeter untuk memantau suhu dan kadar oksigen Anda. Segera hubungi CAC atau rumah sakit jika gejala memburuk.

Apa yang harus dihindari selama karantina di rumah

• Memiliki pengunjung: Hindari mengundang atau mengizinkan adanya pengunjung ke rumah Anda.
• Pergi keluar: Tetaplah di kamar Anda dan hindari meninggalkan rumah untuk membeli makanan, obat-obatan, dll. Dapatkan pengasuh khusus untuk membantu Anda dengan tugas-tugas yang diperlukan.
• Pengobatan sendiri: Hindari mengikuti saran dari media sosial, selalu hubungi tenaga kesehatan profesional

SOP karantina rumah juga relevan bagi mereka yang:

• Menunggu untuk mengikuti tes COVID-19
• Menunggu hasil tes COVID-19
• Menunggu untuk dirawat di rumah sakit
• Menunggu instruksi lebih lanjut dari otoritas kesehatan
• Tidak sehat dan tinggal di tempat yang sama

Virus COVID-19 bisa berada di dalam tubuh manusia selama 5 hingga 14 hari, tetapi COVID-19 bisa menimbulkan berbagai konsekuensi dalam jangka yang lebih panjang daripada yang disadari oleh sebagian besar orang. Gejala-gejala yang berlangsung lebih dari jangka waktu 4 hingga 12 minggu, disebut sebagai ‘long COVID’, ‘long-haul COVID’, atau ‘sindrom pasca COVID’.

Tanda dan Gejala Umum

Telinga, Hidung, dan Tenggorokan (THT)

Gejala THT selalu menjadi ciri khas virus COVID-19. Ini masih akan tetap terjadi, dan sementara gejala-gejala tersebut cenderung mirip dengan flu biasa, namun gejala tersebut terasa lebih berat dan berdampak secara kronis terhadap individu. Penderita long COVID diperkirakan mengalami berbagai gejala termasuk tinitus (dengungan pada telinga), sakit telinga, nyeri tenggorokan, kehilangan indra perasa dan/atau pencium.

Pernapasan

Gangguan pernapasan akibat virus COVID-19 umum terjadi pada pasien. Hal ini sering kali mengakibatkan kesulitan bernapas, dan sering kali disertai dengan batuk terus-menerus yang tidak kunjung reda. Dalam kasus yang parah, pasien mungkin perlu menggunakan tabung oksigen reguler.

Kardiovaskular

Karena faktor pernapasan berpengaruh pada sistem kardiovaskular, pasien long-haul COVID bisa mengalami sesak dada, nyeri dada, dan palpitasi (sensasi ketika jantung berdegup kencang atau berpacu dengan kencang). Gejala-gejala ini lebih sering ditemukan pada pasien yang mengalami kondisi komorbid sebelumnya seperti diabetes, gangguan pernapasan atau kardiovaskular.

Pencernaan

Meskipun mual dan diare merupakan gejala umum pada awal infeksi COVID-19, namun gejala ini bisa muncul dengan tingkat keparahan ringan hingga parah, yang disertai dengan nyeri perut, nafsu makan berkurang, dan/atau mengakibatkan anoreksia.

Neurologi

Ketika gejala long-haul COVID bisa menyebabkan penderitaan pada tubuh, gejala neurologi (yang berhubungan dengan otak) juga bisa timbul. Gejala ini bisa ringan atau parah, dan meliputi gangguan kognitif (lupa sesaat, kehilangan konsentrasi, kehilangan ingatan), sakit kepala, gangguan tidur, gejala neuropati periferal (anggota badan mati rasa), pusing, dan/atau delirium.

Otot

Lebih lanjut berhubungan dengan penyakit jangka panjang, pasien mungkin mengalami gejala otot seperti nyeri sendi, nyeri otot, atau perasaan lesu selama masa penyakit, dan pasca-pemulihan. Gejala ini bisa terjadi pada bagian tubuh tertentu, atau berdampak pada tubuh secara umum.

Dermatologi

Long haul COVID-19 bisa menimbulkan masalah kulit kronis atau permanen, seperti ruam kulit dan gatal-gatal. Pasien juga bisa mengalami pembengkakan pada jari tangan dan kaki, yang terasa nyeri ketika disentuh, dan terlihat seperti memar. Gejala ketidaknyamanan lainnya meliputi luka pada bibir dan mulut. Kedua kondisi tersebut sering kali sembuh dengan sendirinya setelah pasien pulih.

Mengelola Gejala Anda
Jika Anda menderita ‘long-haul COVID’, pastikan Anda makan dengan baik dan minum air yang cukup selama periode ini untuk membantu pemulihan Anda. Parasetamol (hingga 1.000 mg tiap 6 jam), antihistamin (hingga 3 kali dalam sehari), dan sirup obat batuk (hingga 3 kali dalam sehari) merupakan metode yang mungkin bisa dilakukan untuk mengatasi gejala-gejala tersebut dan meringankan ketidaknyamanan yang Anda rasakan. Namun, lakukan konsultasi dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi obat-obatan apa pun.

Dari Juni 2020 hingga Desember 2021, Kelompok Studi MIS-C Malaysia menemukan bahwa ada total 174 kasus yang teridentifikasi di Malaysia dan 57% dari total kasus tersebut terjadi pada anak usia 5-11 tahun.

MIS-C adalah komplikasi yang mengancam jiwa yang disebabkan oleh infeksi COVID-19 pada anak-anak. Kondisi ini menyebabkan peradangan pada organ-organ seperti jantung, paru-paru, ginjal, otak, kulit, mata, dan organ pencernaan. Sejauh ini, tujuh kematian telah dicatat sebagai akibat dari MIS-C.

Apa saja gejala dari MIS-C?

Orang tua dan wali harus memberikan vaksin COVID-19 kepada anak-anak mereka yang berusia 5-11 tahun untuk melindungi mereka dari COVID-19 dan komplikasi medis terkait, termasuk MIS-C.

Vaksin Cominarty untuk anak-anak menggunakan formulasi dan dosis yang baru dan aman yang sesuai untuk anak-anak dalam rentang usia tersebut.

Sangat penting untuk melindungi diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda dengan mengambil langkah pencegahan yang tepat untuk mengurangi risiko infeksi virus corona.

1. Lakukan tes jika merasa tidak sehat: Jika Anda menunjukkan gejala COVID-19 seperti demam, batuk, sakit tenggorokan, dll., segera lakukan tes mandiri
2. Selalu kenakan masker pelindung: Saat Anda keluar rumah dan bertemu dengan orang lain, selalu pakai masker dengan benar
3. Jaga kebersihan tangan: Sering-sering cuci tangan dengan air dan sabun atau bersihkan dengan gel, busa, atau cairan pembersih berbahan dasar alkohol 60% - 70% )
4. Menjaga jarak: Lakukan prosedur jaga jarak yang memadai (jarak 1-2 meter)
5. Hindari 3C: Closed Area (Area Tertutup), Crowded place (Tempat Ramai), dan Close interaction (Interaksi Dekat)
6. Tes sebelum berkumpul: Lakukan tes RTK sebelum menghadiri pertemuan dengan orang lain
7. Dapatkan vaksinasi: Studi menunjukkan bahwa vaksinasi memberikan perlindungan terbaik terhadap infeksi COVID-19, khususnya sakit parah dan kematian. Pastikan Anda dan keluarga mendapatkan vaksinasi lengkap. Dapatkan dosis booster saat Anda sudah memenuhi syarat untuk mendapatkannya. Pertimbangkan untuk mendaftarkan anak Anda untuk vaksinasi begitu hal itu tersedia bagi mereka.

Orang yang tidak divaksinasi 9x lebih mungkin terinfeksi dan 62x lebih mungkin meninggal akibat infeksi COVID-19.